Judistické víkendy

Judistické víkendy jsou pro všechny děti, které si chtějí užít dva dny plné sportu, her, zábavy a třeba se i seznámit s novými kamarády.

Nezáleží na tom, zda děti už nějaký sport dělají, nebo se sportem začínají. U nás si najde místo úplně každý. Nabízíme dvě varianty judistických víkendů. A to s přespáním a bez přespání. Víme totiž, že přespání na soustředění v tělocvičně ve spacáku bylo pro každého největším zážitkem.

Judistické víkendy jsou určené pro děti od 5 do 14 let a to jak pro klubové členy, tak i neklubové. Účastníci budou rozřazeni do několika skupin podle věku a dovednosti.

Děti se budou moci těšit nejen na judo, ale také na atletiku, gymnastiku, míčové sporty, hry v kolektivu a především na spoustu zábavy. O děti se po celou dobu budou starat zkušení trenéři Krpalek Academy, většinou i za přítomnosti samotného Lukáše.

Ukázka organizace víkendu

Sobota:

9:00 Příchod dětí, předání trenérům
9:30–11:30 Dopolední trénink – základy gymnastiky, atletiky, hry
12:00–12:30 Oběd
12:30–14:00 Odpočinek na tatami, promítání pohádky
14:00–16:00 Odpolední trénink (judo a průprava)
16:15 Svačina, odpočinek
16:15 Vyzvedávání dětí, dále pokračuje program pro děti s přespáním
17:00–18:00 Zdravotní cvičení, strečing
18:15–19:00 Večeře
19:15 Promítání pohádky, deskové hry.
21:00–21:30 Příprava na spaní, večerka

Neděle

7:00–7:45 Snídaně
8:00 Zabalení spacáku, karimatky atd. případně nějaké hry
9:00 Příchod dětí které nespí v hale
9:30–11:30 Dopolední trénink – judo
12:00–12:30 Oběd
13:00–14:00 Odpočinek na tatami, promítání pohádky
14:00–16:00 Odpolední program (turnaj družstev ve sportovních hrách)
16:15 Ukončení sportovního dne. Pro děti si přichází rodiče, starší mohou odejít sami (v tomto případě prosíme o písemné potvrzení)